Jak widzisz, higiena jamy ustnej jest bardzo ważna. Tym bardziej jeśli nosisz stały aparat ortodontyczny. Pamiętaj o regularnym czyszczeniu zębów, przestrzeni między zębowych, a w przypadku noszenia aparatu - również między elementami aparatu. Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna, tym bardziej jeśli w grę wchodzi higiena z Pierwszą rzeczą jaką muszą sobie uświadomić użytkownicy elektronicznych szczoteczek to to, że nie mogą naciskać na zęby i dziąsła z taką mocą, jak w przypadku zwykłych, ręcznych szczoteczek. Zbyt mocny nacisk nylonowego włosia może zadrapać szkliwo zębów i spowodować krwawienie dziąseł. Leczenie aparatem Invisalign. Przezroczystymi nakładkami Invisalign wyleczono ortodontycznie ponad 15 000 000 pacjentów na całym świecie. W związku z modyfikacją materiału, z którego produkowane są nakładki jak i oprogramowania, w którym projektuje się leczenie, ich zastosowanie zrobiło się bardzo szerokie. Jak myć zęby z aparatem stałym? Zaktualizowano: 13 wrz 2019 Jeśli właśnie dziś stałeś się szczęśliwym posiadaczem aparatu ortodontycznego lub w najbliższym czasie nastanie ten piękny dzień - wspaniale, że poszukujesz wskazówek na temat najlepszych sposobów na oczyszczanie zębów. Wynika to zarówno z braku higieny, jak i zdecydowanie zbyt rzadkich wizyt u dentysty. Stomatologa odwiedzamy dopiero wtedy, gdy zęby zaczynają boleć, a jeśli już je myjemy – to za krótko i niedokładnie. Warto jednak wiedzieć, jak często myć zęby i jak długo powinna trwać ta czynność, aby była efektywna. Jak często myć zęby? kombinasi warna baju dan celana yang cocok. Mycie zębów to cały proces, który zapewnia zębom i dziąsłom odpowiednią higienę i zdrowie. To nie tylko dbałość o estetykę, ale przede wszystkim zapobieganie chorobom, wzmacnianie szkliwa, przeciwdziałanie namnażaniu bakterii na zębach i w jamie ustnej. Przeczytaj, jak prawidłowo myć zęby. Dlaczego mycie zębów jest ważne? Mycie zębów to jeden z najważniejszych elementów codziennej higieny jamy ustnej. Warto poświęcać tej czynności więcej uwagi i troski. Dlaczego warto myć zęby? Oto najważniejsze powody: zapobieganie chorobom zębów, głównie próchnicy, zapobieganie chorobom dziąseł, pozbywanie się resztek jedzenia, naturalne usuwanie płytki nazębnej i kamienia, wzmacnianie szkliwa zębów, zdrowe zęby to zdrowie całego organizmu, wiele chorób zębów jest przyczyną dolegliwości, które nie są związane z jamą ustną, zapobieganie rozwojowi bakterii w ustach po nocy, zapewnienie świeżego oddechu z ust, wspieranie odporności organizmu – większość bakterii przedostaje się przez jamę ustną, minimalizowanie konieczności częstych wizyt u dentysty, co w przypadku osób obawiających się leczenia stomatologicznego ma dodatkowe znaczenie. Znajomość zasad mycia zębów krok po kroku pozwala utrzymać zdrowe i piękne zęby. Cały proces higieny składa się z kilku etapów – czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, szczotkowania zębów, oczyszczania języka i płukania jamy ustnej. Jak myć zęby? Jak prawidłowo myć zęby? Przede wszystkim dokładnie, niezależnie od rodzaju używanej szczoteczki. Szczoteczki elektryczne pozwalają na wykonanie więcej ruchów i kontrolują czas mycia, ale szczoteczką manualną można także czynność wykonać prawidłowo. Wystarczy zaangażowanie i znajomość zasad prawidłowej higieny jamy ustnej. Skuteczne mycie zębów to zespół określonych czynności, które polegają na czyszczeniu po kolei: zewnętrznych powierzchni górnych zębów, zewnętrznych powierzchni zębów dolnych, wewnętrznych powierzchni zębów górnych, wewnętrznych powierzchni zębów dolnych, powierzchni żujących, języka. Istnieje kilka metod mycia zębów. Jedną z najbardziej popularnych jest metoda roll (obrotowo-wymiatająca), która polega na ustawieniu szczoteczki pod kątem 45° i przesuwaniu jej w sposób obrotowo-wymiatający. Oto instrukcja mycia zębów szczoteczką manualną: pierwszy etap to wyczyszczenie przestrzeni międzyzębowej przy użyciu nici dentystycznych. Należy owinąć nić wokół końców palców wskazujących i wsunąć ją między zęby, delikatnie poruszając na boki, ustawić szczoteczkę pod kątem 45° na zewnętrznej powierzchni zębów górnych w miejscu, gdzie zęby stykają się z dziąsłami. Szczotkować zęby kulistymi ruchami od dziąsła w kierunku krawędzi zębów, powtórzyć czynność na zewnętrznej powierzchni zębów dolnych, przejść do wewnętrznej powierzchni zębów górnych, odchylić szczoteczkę w kierunku pionowym i wykonywać obrotowe ruchy góra-dół czubkiem szczotki. Ruchy należy wykonywać delikatnie, powtórzyć czynność na wewnętrznej powierzchni zębów dolnych, przy powierzchni zębów, które są odpowiedzialne za żucie pokarmu szczoteczkę należy ustawić poziomo, czyli równolegle do powierzchni tych zębów. Na tym etapie należy wykonać ruch szorujący bruzd i brzegów zębów siecznych, delikatnie szczotkować powierzchnie przy granicy z dziąsłami, kolejnym etapem jest szczotkowanie języka poprzez ruchy wymiatające do tyłu i do przodu, płukanie jamy ustnej roztworami o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwpróchniczym. Jak myć zęby szczoteczką elektryczną? Pastę należy umieścić na główce szczoteczki. Następnie wystarczy przyłożyć ją do powierzchni zewnętrznej zęba i przytrzymać przez chwilę. Nie wolno jej przesuwać po zębach i dziąsłach. Wyjątkiem są jedynie powierzchnie zębów żujących. Jak myć zęby szczoteczką soniczną? Tego typu szczoteczki emitują fale dźwiękowe, co pozwala na bardziej precyzyjne mycie zębów. Po nałożeniu pasty ustawić szczoteczkę pod kątem 45° i po uruchomieniu przesuwać ją po łuku zębowym. Nie dociskać główki do zębów. Mycie zębów niemowlaka Od kiedy myć zęby niemowlakowi? Pierwsze ząbki wyrzynają się około 6 miesiąca życia, ale nie jest to moment graniczny. Warto myć już wcześniej dziąsła, bo tam znajdują się niewidoczne zawiązki przyszłych zębów. Kaszki i mleko, które stanowią jedyny pokarm malucha, oblepiają dziąsła i język, mnożąc na nich bakterie. Same dziąsła dziecka rodzice mogą przemywać specjalną nakładką na palec lub po prostu zwilżonym gazikiem. Zamiast pasty do zębów należy używać tylko wody. Ten zabieg zapobiega również powstawaniu pleśniawkom. Mycie zębów niemowlaka to bardzo ważny element higieny. Pierwsze ząbki, mleczaki, szykują miejsce dla zębów stałych. Dzięki zębom mlecznym dziecko uczy się także nawyku żucia. Przy chorych mleczakach występuje duże prawdopodobieństwo, że zęby stałe też zaatakuje choroba, na przykład próchnica. Jak myć zęby niemowlaka? Oto zasady: szczoteczka z małą główką i miękkim włosiem, przeznaczona dla konkretnego wieku dziecka, stosowanie pasty dostosowanej do wieku, ze stężeniem fluoru do 1000 ppm., delikatne mycie zębów niemowlaka kolistymi ruchami, sprawdzanie czy dziecko nie połyka pasty, delikatne ścieranie nadmiaru pasty z zębów po zakończeniu mycia, szczotkowanie wszystkich powierzchni maksymalnie przez 2 minuty, zajęcie uwagi dziecka podczas mycia, aby zminimalizować wiercenie i odwracanie głowy (np. śpiewając czy opowiadając bajkę). Czym myć zęby niemowlaka? Do momentu pojawienia się pierwszych mleczaków należy używać tylko wody do przemywania dziąseł. Pasty dla niemowlaków powinny zawierać naturalne składniki. Pozbawione są środków konserwujących, bez cukru. Warto korzystać z past bez fluoru, ale z ksylitolem i żelem krzemowym. W pastach do zębów z fluorem jego zawartość powinna wynosić około 1000 ppm. W celu zachęcenia dziecka do mycia zębów warto wybierać jego ulubione smaki. Instrukcja mycia zębów dla dzieci Mycie zębów dzieci to konieczny i ważny element dbałości o prawidłową higienę jamy ustnej. Od kiedy myć zęby dziecku? Od momentu wyrżnięcia się pierwszego mlecznego zęba (wcześniej rodzice myją wodą same dziąsła malucha). Do 6-7 roku życia mycie powinno odbywać się pod nadzorem rodziców. Na początku zęby dziecku myją rodzice, stopniowo pozwalając na samodzielne szczotkowanie. Wyrobienie u dziecku nawyku systematycznej higieny zębów to czasem trudny proces. Jak zachęcić dzieci do mycia zębów? Około 12-18 miesiąca życia warto zainteresować dziecko szczoteczką. Na początku można traktować ją jako element zabawy w czasie kąpieli. Później warto, aby dziecko wybrało dla siebie taką, która najbardziej przypadła mu do gustu. Pierwsze kroki w myciu zębów dziecka powinny być wspólnym czasem rodziny – wspólne szczotkowanie zębów, śmieszne miny rodzica do lustra czy śpiewanie piosenek. Warto wcześniej przeczytać dziecku bajkę o myciu zębów. W celu zachęty można zakupić specjalny zestaw do mycia zębów dla dzieci. Taki produkt zawiera szczoteczkę, pastę i kubek, które są kolorowe, posiadają specjalne grafiki (np. ulubiony bohater z bajki), których celem jest zachęcenie do mycia zębów. Ile razy dziennie myć zęby? Ile razy myć zęby? Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie. Taką częstotliwość zaleca także Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Ile razy dziennie myć zęby? Najbezpieczniej jest myć zęby dwa razy w ciągu dnia, ale często warto myć nawet trzy razy dziennie. Pozytywne efekty przynosi także mycie zębów po każdym posiłku, a z pewnością po śniadaniu i kolacji. Warto odczekać 20-30 minut po posiłku, aby ślina obniżyła poziom kwasowości. Szczotkowanie zębów po posiłku usuwa resztki jedzenia i zapobiega namnażaniu bakterii. Mycie zębów przed czy po śniadaniu? Szczotkowanie zębów powinno być pierwszą czynnością po przebudzeniu. W ten sposób usuwany jest osad, nagromadzony na zębach podczas nocy oraz bakterie. Zjedzenie śniadania bez umycia zębów ułatwia rozkład cukrów i węglowodanów, zawartych w posiłku w kwasy, które są niebezpieczne dla szkliwa i dziąseł. W przypadku, gdy śniadanie jest pierwsze mycie zębów powinno nastąpić po 20 minutach od zjedzenia posiłku, nigdy bezpośrednio po. Ile powinno się myć zęby? Ile minut powinno się myć zęby? Zalecany czas mycia to 2-3 minuty przy zastosowaniu szczoteczki manualnej. Taki czas pozwala oczyścić zęby i nie podrażnić dziąseł. Do trzech minut wystarczy, aby pasta zmiękczyła osad nazębny i mogła skuteczniej wniknąć w strukturę zębów. Zatem odpowiedź, jak długo myć zęby jest dość prosta. Wiedza na temat, ile czasu myć zęby jest niezmiernie ważna z uwagi na ochronę zębów. Zbyt długie i intensywne szczotkowanie osłabia szkliwo i drażni dziąsła. Może także przyczynić się do odsłaniania szyjek i korzeni zębów. Nadmiar fluoru jest także przyczyną fluorozy. Jak myć zęby z aparatem? Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Podstawową zasadą jest częste i dokładne mycie. Szczotkowanie ma nie tylko dbać o zęby, ale także usunąć resztki jedzenia z mechanizmów aparatu. Mycie zębów z aparatem stałym powinno być dość silne, z wyjątkiem pierwszych kilku dni po założeniu aparatu. W tym czasie zęby są wyjątkowo wrażliwe i obolałe. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów jest w tym przypadku konieczne po każdym, nawet najdrobniejszym posiłku. To nie tylko kwestia zdrowotna, ale także estetyczna. Częste mycie pozwala na skutecznie usuwanie resztek pokarmu z aparatu. Szczoteczka do mycia zębów z aparatem może być zwykłą szczoteczką manualną lub szczoteczką elektryczną, ale przeznaczoną do higieny zębów w aparacie. Każdy, kto rozpoczął leczenie ortodontyczne, doskonale wie, że przy aparacie stałym utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej wcale nie jest proste. Częste i dłuższe mycie zębów, siłowanie się ze szczoteczką i ratowanie się dodatkowymi akcesoriami niejednokrotnie sprawia, że dbanie o zęby z aparatem ortodontycznym jest prawdziwym wyzwaniem. Jednak warto je podejmować, aby cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zobacz, czym i jak czyścić zęby z aparatem! Szczoteczka do aparatu ortodontycznego Szczoteczka do aparatu ortodontycznego to może być ta dotychczas używana szczoteczka manualna, elektryczna lub soniczna. Jeśli uważasz jednak, że jej główka zbyt szybko się niszczy lub po prostu nie spełnia właściwie swojej funkcji, możesz wyposażyć się w: szczoteczkę ortodontyczną z miękkim włosiem w kształcie litery V – miękkie włoski delikatnie masują dziąsła, nie wywołując ich krwawienia. Włókna ułożone w literę V z łatwością dopasowują się do nierówności aparatu, docierając do najtrudniejszych miejsc. Dłuższa rączka znacznie ułatwia czyszczenie tylnych zębów; specjalne końcówki do szczoteczek elektrycznych. Wśród nich znajdują się takie, których włoski skupione są w jednym punkcie, dzięki czemu dokładnie wymiatają wszelkie osady i resztki posiłków nawet z najmniejszych zakamarków. A również takie, których włoski zlokalizowane są na obrzeżach główki oraz w jej środku, przez co można dobrze wyczyścić zęby, nie martwiąc się o zerwanie zamków;szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych. Tu również jest bardzo szeroki wybór. Zaczyna się od zwykłych szczoteczek jednopęczkowych, a kończy na wymyślnych, małych wyciorkach, których włosie pokryte jest działającą antybakteryjnie chlorheksydyną. Jedne z tych szczoteczek mają długie rączki, inne całkiem krótkie (tzw. handy). Używając ich, łatwo uchronić się przed próchnicą w przestrzeniach międzyzębowych! Płyn do płukania Z aparatem ortodontycznym czy bez niego, pełna higiena jamy ustnej wymaga stosowania płynu do płukania! Dzięki niemu można nie tylko pozbyć się pozostałości pokarmów, lecz także płytki nazębnej! Ponadto płyny do płukania jamy ustnej działają bakteriobójczo, ochronnie i zabezpieczająco. Warto wybierać te, których skład jest wolny od alkoholu (może wysuszać i dodatkowo podrażniać błonę śluzową jamy ustnej), za to zawiera np. witaminę E oraz prowitaminę B5. Irygator Irygator dotrze wszędzie tam, gdzie nie dociera szczoteczka, nić ani żadne inne przyrządy do mycia zębów. To urządzenie wytwarza silny strumień wody pod ciśnieniem, dzięki czemu jest w stanie wyczyścić nie tylko przestrzenie międzyzębowe, lecz także szczeliny zamka. Stosując taką irygację, dodatkowo przeprowadza się delikatny masaż dziąseł, który łagodzi podrażnienia i przynosi ukojenie. To jeden z najlepszych gadżetów stomatologicznych, nieoceniony dla wszystkich z aparatem ortodontycznym. Często i dokładnie Chociaż odpowiedź na pytanie: jak myć zęby z aparatem ortodontycznym, wydaje się banalnie prosta, bynajmniej taka nie jest. Aparat to duże utrudnienie nawet dla samego szczotkowania. Trzeba naprawdę dużo samodyscypliny i wytrwałości, aby robić to często, a co równie ważne, dokładnie. Prawidłowe mycie zębów leczonych ortodontycznie powinno odbywać się przynajmniej 5 razy dziennie, czyli rano, wieczorem oraz po każdym posiłku. Każdym oznacza także wszelkie, nawet najmniejsze przekąski. Oprócz szczotkowania warto zastosować nić dentystyczną. Chociaż jest to utrudnione, będzie się opłacać, ponieważ przy aparacie szczeliny między zębami są wyjątkowo podatne na pojawienie się kamienia nazębnego i próchnicy. Szczoteczki jednopęczkowe, płyn do płukania i irygator to akcesoria, które dotrą do najciaśniejszych zakamarków, gwarantując, że po zdjęciu aparatu zęby będą nie tylko piękne, lecz także zdrowe! Masz jakieś pytania dotyczące leczenia ortodontycznego? Skontaktuj się z naszym Centrum Implantologii i Stomatologii Estetycznej Stomatologia Borowski w Starachowicach! Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania! Zapraszamy. Skorzystaj z doświadczenia naszych specjalistów. Mycie zębów z założonym aparatem ortodontycznym sprawia duże trudności. Szczególnie trudno oczyścić powierzchnie zębów w bezpośredniej okolicy zamków ortodontycznych oraz przestrzenie międzyzębowe, gdzie pacjent ma problemy z przełożeniem nitki dentystycznej nad metalowym łukiem aparatu. Zdecydowanie wygodniej jest użytkownikom aparatów ruchomych, gdyż po ich wyjęciu z jamy ustnej czyszczenie zębów nie odbiega od rutynowych działań. Dlaczego czyszczenie aparatu ortodontycznego jest tak ważne? Aparat ortodontyczny niezależnie czy stały czy ruchomy jest użytkowany przez pacjenta przez okres co najmniej kilkunastu miesięcy. Przez cały ten okres przebywa on w jamie ustnej, „lokalu” do którego dzień w dzień pacjent dostarcza dziesiątki tysięcy, jeśli nie miliony różnych mikrobów, bakterii, wirusów i grzybów. Jemy, oddychamy, połykamy, a „bakterie się cieszą” , gdy zapominamy o elementarnych zasadach higieny jamy ustnej. Tak więc niemycie aparatu ortodontycznego niczym nie różni się od zapominania o zmianie bielizny, ubrania, porannym goleniu itp. Jest to obowiązek każdego świadomego pacjenta, w końcu to jego zdrowie!!!. Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Każdy z użytkowników aparatu ortodontycznego powinien wziąć sobie do serce następujące zalecenia: Bezwzględnie myć zęby po każdym posiłku Warto zamienić szczoteczkę manualną na elektryczną posiadającą specjalne końcówki dedykowane aparatom stałym Sumiennie oczyszczać przestrzenie międzyzębowe za pomocą nitek Super-Floss f. ORAL B lub szczoteczek międzyzębowych W przypadku problemów w oczyszczaniu ww. przestrzeni wart zaopatrzyć się w irygator stomatologiczny – taki stomatologiczny „Karsher” – gdzie strumień wody pod ciśnieniem skutecznie wypłukuje resztki pokarmu i osadu. Tam gdzie dostęp dla klasycznych szczotek jest utrudniony (okolice zamków ortodontycznych), warto zastosować specjalne szczoteczki ortodontyczne w postaci stożkowych wyciorków Każda wizyta u ortodonty i moment wymiany drutu to dla pacjenta szansa jeszcze dokładniejszego wyszczotkowania zębów, tak więc nie zapominajmy o zabraniu szczotki i pasty na wizytę (szczoteczki jednorazowe nie załatwią sprawy, są tak samo skuteczne jak najprostsze maszynki jednorazowe do golenia) Codzienna higiena jamy ustnej powinna być uzupełniona płynami do płukania jamy ustnej ( usuwają płytkę nazębną, działają bakteriobójczo i wzmacniają szkliwo ze względu na zawartość fluoru) Jak prawidłowo czyścić aparat ortodontyczny? Ruchomy aparat ortodontyczny to w pewnym sensie „plastikowo-metalowa proteza zębowa”. Sposób czyszczenie nie różni się w obu tych sytuacjach. Producenci oferują całą gamę szczotek do protez i aparatów, ale często wystarczy klasyczna szczotka do paznokci o dużej powierzchni włosia. Dlaczego nie szczoteczka do zębów? To proste, po pierwsze szczoteczka do zębów służy do czyszczenia zębów, po drugie pamiętajmy że użytkownicy aparatów to z reguły dzieci „szybkie jak błyskawica” o nadreaktywności i nieskoordyno-wanej motoryce dłoni. Im szybciej działasz , tym potrzebujesz większej szczotki , im trudniej utrzymać protezę w dłoniach tym trudniej ją oczyścić i najlepiej robić to nad zlewem wypełnionym wodą. Gdyby aparat upadł, nic się mu nie stanie. Myślę, że żaden rodzic nie lubi słyszeć „mamusiu, tatusiu, ja nie chciałem , to samo tak wypadło”. Problemy i źródła niepotrzebnych emocji i stresu najlepiej gasić w zarodku. Ale pamiętajmy, sama woda nie umyje, tak więc dodatkowo warto zastosować klasyczne mydło lub specjalne preparaty dedykowane do czyszczenia aparatów. O czym pamiętać dbając o higienę jamy ustnej? Wszystkie wcześniej wymienione zalecenia dotyczące mycia zębów przez użytkownika aparatu ortodontycznego powinny być bezwzględnie przestrzegane. Dodatkowo warto nie zapominać o całym spektrum profesjonalnych zabiegów profilaktyki stomatologicznej: Scalling i piaskowanie zębów – precyzyjne usuwanie kamienia i osadu Lakierowanie zębów – pokrycie zębów preparatem o wysokiej zawartości fluoru, co zmniejsza szanse na powstanie ubytków próchnicowych Zdrowy rozsądek i wieloletnie obserwacje podpowiadają, że zabiegi te należy wykonywać co 3-6 miesięcy i bezwzględnie po zdjęciu aparatu stałego. Chcemy przecież mieć równe, a przede wszystkim zdrowe zęby. Zapraszamy. Skorzystaj z doświadczenia naszych specjalistów. Aparat ortodontyczny to najlepszy wynalazek do korygowania wady zgryzu, czy krzywego uzębienia, jednak ma jedną poważną wadę – sprzyja szybszemu odkładaniu się płytki nazębnej, a tym samym zwiększa ryzyko próchnicy. Jeśli nosisz taki aparat, a nie chcesz mieć ubytków, sprawdź, jak poprawnie czyścić zęby i jakich akcesoriów powinieneś używać, aby w pełni zadbać o higienę jamy ustnej. Autor: Getty Images Spis treściDlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy?Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakteriiCzym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym?Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym?Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Dlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy? Większe ryzyko rozwoju próchnicy podczas noszenia stałego aparatu ortodontycznego związane jest z obecnością w jamie ustnej dodatkowych elementów aparatu takich jak np. zamki, sprężynki, jak również materiałów niezbędnych do ich umocowania, które utrudniają czyszczenie powierzchni zęba. Chodzi tu zarówno o problem z samooczyszczaniem się zębów przy pomocy śliny, która w jamie ustnej bez aparatu obmywa zęby i w ten sposób zmywa resztki zalegającego pokarmu, jak również o trudności z czyszczeniem mechanicznym przy pomocy szczoteczki do zębów, czy dodatkowych akcesoriów czyszczących typu: nitka dentystyczna, czyściki. Jak wybrać szczoteczkę do zębów Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakterii Bakterie znajdujące się w jamie ustnej mogą występować w postaci rozproszonych drobnoustrojów lub też zlepiać się w skupiska, tworząc biofilm. W tym drugim przypadku otoczone są polimerami cukrów i białek, które dodatkowo chronią je przed usunięciem z powierzchni zębów. W jamie ustnej pozbawionej aparatu ortodontycznego bakterie są nieustannie spłukiwane wraz ze śliną, co zmniejsza ryzyko tworzenia się płytki nazębnej. Dodatkowo ślina utrzymuje pH w granicach między 6,75 a 7,25, sprawiając, że środowisko staje się niekorzystne dla drobnoustrojów. Biofilm bakteryjny, w korzystnych dla drobnoustroju warunkach (czyli np. podczas noszeniu aparatu ortodontycznego), potrafi stworzyć się w kilka godzin. Najpierw pojawia się na zębach osłonka (może powstać nawet kilka minut po myciu zębów), do której przyczepiają się bakterie planktoniczne. Ich umocowanie na zębie nie jest jeszcze stabilne. Aby tak się stało, bakterie zaczynają produkować specjalną, śliską substancję, która umożliwia im lepszą przyczepność do powierzchni zębów. Potem, dzięki podziałowi komórek, kolonia drobnoustrojów zaczyna się rozrastać tworząc biofilm. Po stworzeniu odpowiedniej grubości kolonii, część zbitych ze sobą komórek bakteryjnych może się odczepiać i przytwierdzać do kolejnych powierzchni zębów. W ten sposób zajmuje nowe obszary. Aparat ortodontyczny tworzy warunki sprzyjające tworzeniu się biofilmu. Bakteriom łatwiej otoczyć powierzchnię zębów pod poszczególnymi częściami aparatu, a ślina ma trudniejszy dostęp do szkliwa i nie może go dokładnie obmywać. Według doniesień naukowych, długotrwałe leczenie ortodontyczne sprzyja rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za rozwój próchnicy i zwiększa ryzyko chorób przyzębia. W związku z tym osoby noszące aparat ortodontyczny muszą się spodziewać zwiększonej ilości ubytków, demineralizacji szkliwa, czy stanów zapalnych dziąseł. Czym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym? Choć wiele osób przyzwyczajonych jest do mycia zębów zwykłą szczoteczką manualną z płaskim włosiem, po nałożeniu aparatu ortodontycznego musi zmienić ją na szczoteczkę ortodontyczną ze zróżnicowanym włosiem i specjalnym rowkiem po środku. Powód jest jeden: tego typu szczoteczka może dotrzeć do wszystkich warstw zęba oraz aparatu. Zwykła szczoteczka ślizga się tylko po powierzchni aparatu i nie da rady dokładnie doczyścić zębów. Kiedy dłuższe włosie szczoteczki ortodontycznej dociera do zębów i myje je dokładnie, w tym samym czasie krótsze włosie czyści elementy aparatu. Jeśli ktoś nie radzi sobie z manualnym myciem zębów, może sięgnąć po szczoteczkę elektryczną. Ważne jednak, aby użył do niej specjalnej końcówki przeznaczonej do mycia aparatu ortodontycznego. Tego typu szczoteczka ułatwi mycie zębów, choć i przy niej należy zwracać baczną uwagę, czy wszystkie zakamarki i przestrzenie między zębami a aparatem zostały wyczyszczone. Oprócz dedykowanej szczoteczki, do zachowania pełnej higieny jamy ustnej niezbędna jest specjalna nitka ortodontyczna, jak również irygator oraz płyn do płukania ust. Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym? W higienie jamy ustnej ważna jest częstotliwość mycia zębów oraz aparatu ortodontycznego. O ile przy zębach pozbawionych aparatu wystarczy mycie dwa razy dziennie, o tyle u pacjentów ortodontycznych musi to być zwielokrotnione. Czasem sytuacja wymaga tego, aby myć zęby po każdym posiłku, szczególnie takim, gdzie jedzenie utyka między aparatem i zębami. Jak pokazują badania, częstotliwość mycia ma związek z powstawaniem zmian chorobowych w jamie ustnej. Jedna z analiz statystycznych prowadzona wśród dzieci noszących aparaty ortodontyczne wykazała, że dzieci, które myły zęby częściej, przynajmniej 3 razy dziennie, a przy tym czyściły dokładnie aparat szczoteczką do zębów, nie miały zmian na uzębieniu lub błonie śluzowej. Natomiast te dzieci, które ograniczały się do higieny jamy ustnej tylko do 2 razy dziennie, a przy tym nie myły aparatu tylko go opłukiwały, miały zmiany chorobowe (nawet do 64% badanych). W badaniu brały udział zarówno dzieci noszące aparat stały, jak i ruchomy, wyjmowany. Nie zmienia to jednak faktu, że częstsze zabiegi higieniczne i dokładne mycie aparatu, który pokrywa zęby, decyduje o częstotliwości występowania zmian próchnicowych i dziąsłowych. Zgodnie z zaleceniami ortodontów, osoby noszące stały aparat ortodontyczny, powinny myć zęby po każdym posiłku. Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Pierwszym etapem czyszczenia jamy ustnej z aparatem ortodontycznym powinno być dokładne wyczyszczenie aparatu z przodu. Można to zrobić np. przy pomocy manualnej szczoteczki ortodontycznej, którą układamy poziomo i tak ułożoną czyścimy powierzchnię aparatu. Kolejny krok to zastosowanie szczoteczką ruchu wymiatającego, podobnego do tego, którym czyścimy zęby bez aparatu. Układamy wtedy szczoteczkę pod kątem 45 stopni i zaczynając od linii dziąseł, robimy ruch wymiatający w kierunku aparatu i dołu zębów. Postępujemy tak z każdym zębem po kolei. Drugi etap to czyszczenie powierzchni międzyzębowych. W utrzymaniu ich czystości pomaga specjalna szczoteczka międzyzębowa, tak zwany wyciorek, którą wkładamy pod druciki aparatu i tam czyścimy nią zarówno elementy aparatu, jak i przestrzenie międzyzębowe. Uzupełnieniem tego etapu jest zastosowanie małej szczoteczki w kształcie pędzelka, która doczyści nam tę przestrzeń, jaką nie udało nam się wymyć wyciorkiem. Trzeci etap to dokładne usuwanie wszelkich drobinek pokarmu przy pomocy specjalnej nitki ortodontycznej. Różni się ona od zwykłej nitki tym, że posiada trzy warstwy. Pierwsza z nich jest sztywna, druga jest miękka i służy do czyszczenia zamków aparatu jak i przestrzeni międzyzębowych, a trzecia przypomina już strukturą zwykłą nitkę dentystyczną. Taką nitkę przewlekamy pod drucikiem aparatu, wkładamy ją w przestrzeń międzyzębową i usuwamy resztki pokarmu, których nie udało nam się wymyć szczoteczką. Ostatni etap to płukanie ust specjalnym płynem odkażającym. Pozwala on nam zachować pełną higienę jamy ustnej i działa bakteriobójczo. Przy noszeniu aparatu ortodontycznego ważne jednak, aby używać bezbarwnego płynu, gdyż kolorowy może nieładnie przebarwić gumki i sprawić, że wokół zębów utworzą się brązowe przebarwienia. KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu Domowe sposoby na bolący ząb Właściwie i często użyte: miękka szczoteczka, irygator i nić dentystyczna zapewniają dobrą higienę. Proszę zwrócić się do swego lekarza prowadzącego o dokładny instruktarz. Pozdrawiam 0 konieczne będą szczoteczki jednopęczkowe, szczoteczki międzyzębowe, nicio do mostów, specjalna szczoteczka z rowkiem do aparatu stałego, szczoteczka soniczna, płyn do płukania - tak zaopatrzeni wędrujemy na wizytę do higienistki która pokaże jak i przećwiczy mycie pozdrawiam lek., Bogdan Jaremczuk Najlepiej poprosić swojego ortodontę o instruktaż podczas wizyty. Konieczne są specjalne szczotki ( też jednopęczkowe ), nici i płyny. 0 Witam! Obecnie na rynku dostępne jest mnóstwo różnych szczoteczek, nici irygatorów, płynów, przeznaczonych do higieny przy noszeniu aparatu ortodontycznego. 0 Aparat ortodontyczny wymaga dokładnej higieny zębów, którą zapewniają specjalnie do tego dostosowane szczoteczki z wcięciem, a także niewielkie szczoteczki jednopęczkowe, które wyczyszczą resztki pokarmu z trudno dostępnych miejsc i przestrzeni międzyzębowych. Warto też używać nitki dentystycznej np. typu Superfloss i płynów, które w oparciu o nasze potrzeby pomoże dobrać specjalista. Przydatny może okazać się również irygator, który strumieniem ciepłej wody dociera do miejsc niedostępnych dla szczoteczki. O dokładny instruktaż warto dopytać podczas wizyty kontrolnej u stomatologa, który rozwieje wszelkie Pani wątpliwości. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Stosowanie szczoteczki sonicznej przy aparacie ortodontycznym estetycznym – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski Higiena jamy ustnej a zakładanie stałego aparatu ortodontycznego – odpowiada Dr n. med. Barbara Galińska Czy mycie zębów rano i wieczorem u osoby z aparatem ortodontycznym jest wystarczające? – odpowiada Lek. dent. Karolina Wapniarska-Wawrzaszek Dbanie o higienę jamy ustnej podczas noszenia stałego aparatu – odpowiada Lek. dent. Iwona Kopczyńska Co zrobić z nawracającą opuchlizną przy aparacie ortodontycznym? – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki Stosowanie irygatora w czyszczeniu zębów – odpowiada Renata GrzechociĹska Szczotka elektryczna a klasyczna – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Higiena jamy ustnej po ekstrakcji zęba ósemki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Szczoteczka do zębów OObrush – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała Jaki rodzaj szczoteczki, pasty i nici dentystycznych wybrać, mając licówki i most? – odpowiada Lek. dent. Milena Łapaj artykuły

jak myć zęby z aparatem